XV. SABÍAS QUE

¡Hola primores! Después de una larga semana de gripa ahora estoy mucho mejor y los malestares casi han desaparecido, por lo que ahora me permite seguir por éstos lares. Os quiero pedir una disculpa porque sé que las he tenido un poco abandonadas, pero cuando los deberes se juntan con algún resfriado potencialmente moquero y doloroso, nada se puede hacer. Ya ha entrado el mes que más me gusta por las fiestas, porque en menos de 15 días tendré un añito más de vida y porque se acerca el momento de comenzar un año con nuevos proyectos y espectativas.... Así que comenzaré éste mes precisamente con una entrada natural...si la botica lunera hace acto de presencia. Hemos venido hablando de la CELULITIS en éstas últimas entradas, de algunas recetinas para aplicar así como de masajes que ayudan a combatirla y hoy cerraremos el tema con broche de oro por medio de dos tipos de cataplasmas que también nos ayudarán y mucho.

CATAPLASMA DE POSOS DE CAFÉ

 

 

 

INGREDIENTES

 

 

*Un guante de crin o cualquier guante exfoliante

*Agua

*Un puñado de posos de café

 

 

MODO DE EMPLEO

 

 

 

Preparamos la zona frotando con nuestras manos suavemente con el objetivo de "dar calor a la zona afectada". Posteriormente colocaremos los posos del café y damos un masaje durante 5-10 minutos con un poco más de fuerza y contundencia. Al terminar,aclarar abundamentemente con agua y jabón.

 

 

Éste proceso como todos tiene que ser constante para obtener los resultados deseados sin olvidar que tenemos que evitar alimentos que puedan tener alto contenido graso y que nos hagan acumular toxinas.

 

 

POSOS DE CAFÉ- (Imágen tomada de www.google.es)

 

 

 

CATAPLASMAS DE HIEDRA

 

 

 

INGREDIENTES

 

 

 

*1 bol con agua caliente

*Un puñado de hojas de hiedra

*3 tubitos de esencia de manzanilla (podéis conseguirla en herboristerías y tiendas de velas y esencias)

*Gasas

 

 

 

MODO DE PREPARACIÓN

 

 

Picamos la hiedra lo más finamente posible, posteriormente la ponemos en el bol con el agua caliente y el contenido de los tres tubitos de la esencia de manzanilla y mezclar.

 

 

MODO DE EMPLEO

 

 

Dentro de la bañera de preferencia, comenzamos por dar un ligero masaje con agua caliente en la zona afectada, logrando así abrir los poros y garantizar una mejor absorción de la mezcla. Posteriormente aplicamos la cataplasma y vendamos con una gasa y esparadrapo para mantenerlo de 3-4 horas. Podemos aplicarlo de dos a tres veces por semana.

 

Si teneis la piel muy sensible podéis utilizar un tubito de esencia en lugar de tres.

 

 

HIEDRA- (Imágen toamda de www.google.es)

 

 

 

 

 



Espero que amabas recetinas las pongáis en práctica y que sobre todo os ayuden en algo o en mucho.

Quiero dar las gracias por la acogida tan grande que ha tenido el sorteo, a las nuevas suscriptoras y las que siempre han estado aquí, conmigo, dándome ánimos y apoyándome. ¡MUCHAS GRACIAS!. Pero como saben el día de ayer se ha terminado el plazo para apuntaros, en breve tendrán la lista provisional para cualquier incidencia y en unos días más sabremos quién es el flamante ganadora. Y vendrán muchos sorteos más, os lo aseguro.

¡GRACIAS POR VERME Y POR CADA MINUTO QUE INVIERTES EN MÍ!